Are iron men over 50 really made of iron?
Main Article Content
Abstract
This study provides an insight into the sports activity of triathletes over 50 years of age completing the ironman distance (3.8km swim, 180km bike ride, 42,2km run) and its psychological background, with a special focus on motivation. The study sample consisted of 14 participants (12 men and 2 women) with an average age of 52.14 ±2.
Aim: This research uses a qualitative method to explore the motivation behind completing ironman distance triathlon races.
Results: The results suggest that triathletes who complete the ironman distance have intrinsic motivation. They are challenge seekers, attracted by the opportunity of pushing their own limits, by experiencing success, by the feeling of flow and the feeling of belonging to a group of people with similar interests.
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
References
Al-Mallah, M. H., Sakr, S., & Al-Qunaibet, A. (2018). Cardiorespiratory Fitness and Cardiovascular Disease Prevention: an Update. Current Atherosclerosis Reports, 20(1). https://doi.org/10.1007/s11883-018-0711-4
Boros, Sz. - Kalmárné Rimóczi, Cs. (2011): A szabadidő-eltöltési szokások testi énképre gyakorolt hatásai. Kalokagathia. 49. 2-4. 118–128.
Caglar, E., Canlan, Y., & Demir, M. (2009). Recreational Exercise Motives of Adolescents and Young Adults. Journal of Human Kinetics, 22(2009), 83–89. https://doi.org/10.2478/v10078-009-0027-0
Carvalho, A. - Rea, I. M. - Parimon, T. - Cusack, B. J. (2014): Physical activity and cognitive function in individuals over 60 years of age: a systematic review. Clinical Interventions in Aging. 9. 661-682. DOI: https://doi.org/10.2147/CIA.S55520
Csíkszentmihályi, M. (2001): Flow – Az áramlat. A tökéletes élmény pszichológiája. Akadémiai Kiadó. Budapest
Csinády, A. (2019). Gerontofitnesz – A rendszeres testmozgás jótékony hatása az idősödő emberek testi-lelki egészségére. Magyar Gerontológia, 11(37–38). 53–64. https://doi.org/10.47225/mg/11/37-38./7904
Dacey, M., Baltzell, A., & Zaichkowsky, L. (2008). Older adults' intrinsic and extrinsic motivation toward physical activity. American journal of health behavior, 32(6), 570–582. https://doi.org/10.5555/ajhb.2008.32.6.570
ExtremeMan Az út maga a cél (2024): Finisherek évlistája. Nagyatád. From: https://www.extremetour.hu/finisherekevlista
letöltés: 2024. febr. 6.
Fritz, P. (2011): Mozgásos rekreáció. Bába Kiadó, Szeged
Fritz, P. (2019): Alapfogalmak és jelentéseik a rekreáció területén: Rekreáció mindenkinek III. Miskolci Egyetemi Kiadó. Miskolc 29. o.
Gergelyfi, R. (2014): Triatlon. From: https://mitsportoljak.hu/triatlon/
letöltés: 2024 febr. 6.
Holló, B. - Fazekas, A. - Sztojev Angelov, I., - Szendrák M., - Plachy Judit (2020): Az egyensúly és koordináció fejlesztése időskorban Recreation: A Közé-Kelet-Európai Rekreációs Társaság Tudományos Magazinja 10.1 42-44. https://doi.org/10.21486/recreation.2020.10.1.5
Kaminsky, L. A., Arena, R., Ellingsen, Ø., Harber, M. P., Myers, J., Ozemek, C., & Ross, R. (2019). Cardiorespiratory fitness and cardiovascular disease - The past, present, and future. Progress in Cardiovascular Diseases, 62(2), 86–93. https://doi.org/10.1016/j.pcad.2019.01.002
Mayer, A. (2017): A tartalomelemzés módszere From: https://spssabc.hu/kutatasimodszerek/tartalomelemzes-modszere/
letöltve: 2022. ápr. 17.
Pate, R. R., Heath, G. W., Dowda, M., & Trost, S. G. (1996). Associations between physical activity and other health behaviors in a representative sample of US adolescents. American Journal of Public Health, 86(11), 1577–1581. https://doi.org/10.2105/ajph.86.11.1577
Park, H. L., O’Connell, J. E., & Thomson, R. G. (2003). A systematic review of cognitive decline in the general elderly population. International Journal of Geriatric Psychiatry, 18(12), 1121–1134. Portico. https://doi.org/10.1002/gps.1023
Tóth, M. (2021): Fizikai aktivitás és civilizációs betegségek különböző életkorokban. Magyar Gerontológia. 13. Különszám. 7–8. https://doi.org/10.47225/mg/13/Kulonszam/10568