Az utazás és a lelki egészség kapcsolata, életminőséget befolyásoló aspektusai
Article Sidebar
Main Article Content
Absztrakt
Bevezetés: Egészségünk megőrzésében jelentős szerepet kap, hogy milyen mértékben vagyunk képesek a testi és szellemi regenerációra, illetve lényeges elem mindazon tevékenységek összesége, melyek által helyre tudjuk állítani a belső egyensúlyunkat egy-egy nehezebb időszak után.
Célkitűzések: Vizsgálatunkban többek között arra a kérdésre kerestük a választ, hogy maga az utazás segíthet-e a lelki, mentális jóllétünk fenntartásában, belső világunk helyreállításában. A kutatásba 268 fő került bevonásra, [...]
Eredmények: Kutatásunkban megállapítottuk, hogy a lelki, mentális egészségünk szempontjából az utazás pozitív befolyással bír. A lelki egyensúly helyreállításához nagymértékben hozzájárul ez a tevékenység, ugyanakkor jótékony hatást gyakorol általános közérzetünkre, ezáltal az életminőségünkre is.
Következtetések: Az utazás mentális, lelki egészségünk megőrzése szempontjából kardinális jelentőségű. Hatékony prevenciós és intervenciós eszköznek bizonyul a társadalom egészségi állapot mutatóinak javításához.
Article Details
Folyóirat szám
Rovat
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
Hogyan kell idézni
Hivatkozások
Ábrahám, J. – Bárdos, Gy. (2014): Szabadidő és rekreáció. Kultúra és Közösség. 5. 1. 25–29. o. http://epa.oszk.hu/02900/02936/00016/pdf/EPA02936_kultura_es_kozosseg_2014_01_025-030.pdf
Beke, Sz. – Petróczki, G. (2022): Kihívások és lehetőségek a mindennapokban a turizmus területén Gyula város példáján keresztül. V. Zalaegerszegi Egészségturizmus Konferencia, Konferenciakötet 34–42. o. https://www.researchgate.net/publication/361760910_Kihivasok_es_lehetosegek_a_mindennapokban_a_turizmus_teruleten_Gyula_varos_peldajan_keresztul
Csíkszentmihályi M. (2001): Flow – Az áramlat. Akadémiai Kiadó Zrt., Budapest
Fritz, P. (2011): A rekreáció fogalma, rendszertani felosztása In: Fritz Péter (szerk.) Mozgásos rekreáció. Bába és Társai Kft., Szeged. 28–35. o.
Hárdi, I. (1997): Lelki egészségvédelem. Medicina, Budapest
Központi Statisztikai Hivatal (2018): Mikrocenzus 2016 Szubjektív jóllét. https://www.ksh.hu/docs/hun/xftp/idoszaki/mikrocenzus2016/mikrocenzus_2016_11.pdf
Központi Statisztikai Hivatal (2019): Szubjektív jóllét, mentális egészség. https://www.ksh.hu/docs/hun/xftp/idoszaki/elef/szubjektiv_jolet_2019/index.html
Központi Statisztikai Hivatal (2019): Helyzetkép a turizmus, vendéglátás ágazatról. https://www.ksh.hu/docs/hun/xftp/idoszaki/jeltur/2019/index.html
Központi Statisztikai Hivatal (2020): Helyzetkép a turizmus, vendéglátás ágazatról. https://www.ksh.hu/docs/hun/xftp/idoszaki/jeltur/2020/index.html
Michalkó, G. – Kiss, K. – Kovács, B. (2009): Boldogító utazás: A turizmus hatása a magyar lakosság szubjektív életminőségére. Tér és Társadalom. 23. 1. 1–17. o. http://ojs.rkk.hu/index.php/TeT/article/view/1213/2423
Michalkó, G. (2010): A boldogító utazás. MTA Földrajztudományi Kutatóintézet, Budapest http://sparc.core.hu/mtafki/konyvtar/kiadv/Boldogito.pdf
Michalkó, G. – Rátz, T. (2011): Egészségturizmus és életminőség Magyarországon: Fejezetek az egészség, az utazás és a jól(l)ét magyarországi összefüggéseiről. MTA Földrajztudományi Kutatóintézet, Budapest https://web.archive.org/web/20180421122034id_/http:/www.mtafki.hu/konyvtar/kiadv/Egeszsegturizmus_kotet.pdf#page=27
Mihók, B. – Fekete, M. – Frankó, L. – Martos, T. – Pataki, Gy. – Sallay, V. – Báldi, A. (2021): Természet és lelki egészség. ELKH Ökológiai Kutatóközpont, Vácrátót-Budapest. 10–28. o. https://www.essrg.hu/wp-content/uploads/2022/02/MIHOK_es_mtsai_2021_Termeszet_es_lelki_egeszseg_FIN_pages_2.pdf
Savella, O. – Dávid, L. D. (2018): Egyetemi hallgatók egészségturisztikai utazási szokásainak feltárása – különös tekintettel a motivációra és az ismeretszerzésre, Gradus. 5. 2. 156–160. o. http://real.mtak.hu/109670/1/2018_2_ECO_009_Savella.pdf
Susánszky, É. – Konkoly, T. B. – Stauder, A. – Kopp, M. (2006): A WHO jól-lét kérdőív rövidített (WBI-5) magyar változatának validálása a Hungarostudy 2002 országos lakossági egészségfelmérés alapján. Mentálhigiéné és Pszichoszomatika. 7. 3. 247–255. o. DOI: 10.1556/Mentál.7.2006.3.8 https://semmelweis.hu/magtud/files/2017/11/WHO_jollet_kerdoiv_WBI-5_validalo_tanulmanya.pdf
Weninger, A. (1942): Az egészség testi és lelki forrásai. SpringMed, Budapest https://terebess.hu/keletkultinfo/lexikon/Weninger-egeszseg.pdf