BEKÖSZÖNTŐ

Érdekes, ellentmondásos évszakunk az ősz. Sokaknak szomorkás, elmúlós, borongós. Talán kevesebben vannak, akik igazán kedvelik, mint a nagy költőnk, jóllehet maga sem érti, miért: „Tudja isten, hogy mi okból Szeretem? de szeretem.”

A 21. században az ősz legtöbbünknek az év pörgősebb időszaka. Vége a nyárnak, a vakációnak, szabadságnak. Megkezdődik a hajtás kicsiknek, nagyoknak. Kicsiknek a suli. Az ismeretlen kezdet, a rohanás, a teljesítménykényszer.

Reggel a rádióban pszichológusnő beszélt, hogy mekkora stressz az iskolásoknak, de még nagyobb a szülőknek, akiknek ezt még kendőzniük is kellene, hogy a csemetéiket ne rémítsék meg még jobban. Ha ez sikerül is, utána a munkahelyi megfelelés, majd ismét a családi felelősség.

Amúgy meg a klímakutató szerint még örüljünk, hogy van ősz, mert eltűnőben van az égövünkön. Pedig csoda a természet fordulása, felkészülése a télre. A levelek színpompája, az őszi illatok. Meg kell becsülnünk, mert erőt ad. Segít a felkészülésben.

Kedves olvasó, aki kezedben tartod a Recreation őszi számát, kitalálhatod, mi a megoldás: rekreáció. A magazin oldalain tudományos oldalról sokszor igazolást nyert e fenti tétel. Arra buzdítok mindenkit, hogy a stresszes őszi időszakot szabadban, természetben töltött rekreációs tevékenységekkel segítsük. Kutyaharapást szőrével. Elmúlik a nyár pompája, borongósabbra fordul az idő és a hangulatunk. Ha kimegyünk a természetbe, rádöbbenünk, hogy a nyugalomba vonuló vadon csodálatos értékeket rejt. Egy reggeli séta a borongós időben szintén üdítő. Az esős túrának is megvan a szépsége. Szervezzünk minél több családi, erdei programot. Az erdő sűrített természet. Ha elkísér a kutyusunk, kapocsként segíteni fog oldódni a természetben. Reméljük, a lovaglás is lassan egyre több embernek elérhető lesz.

Fontos a természetben töltött rekreáció. A természetet szerető, ismerő ember fog igazán tenni a környezetrombolás ellen. És akkor nem fog eltűnni az Ősz!

Dr. Tóth Ákos
egyetemi adjunktus
Pécsi Tudományegyetem TTK
Sporttudományi és Testnevelési Intézet