Examination of the spine condition among children swimming for recreational purposes
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
During swimming, which is considered to be „the healthiest” sport, the laws by which land-based movement experience is influenced do not prevail. There are no sudden high impacts or collisions, which means that the joints are exposed to significantly less stress. This environment – the water – play a key role in prevention and eventual rehabilitation of locomotor disorders ocurring in childhood. The aim of our research was to assess the physiological condition of children’s spine in different age groups, regularly attending swimming trainings for recreational purposes, using a Spinal Mouse. We included swimmers from two associations in our research. Our results show, that despite regular swimming spinal mobility problems occur and can bve found in our samples, mainly in the middle segments of the dorsal spine as well as in the entire lumbar spine.
According to these results, bigger emphasis should be placed on strenghtening superficial and deep back muscles during on land training in unburdened position. In addition, it would be advisable to regularly incorporate land-based mobilizing and streching exercises as additional exercises to swimming trainings.
Keywords: swimming, spine, spinal mouse
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
References
Bíró, M. (2007). Tanítási– tanulási stratégiák az általános iskolai úszásoktatásban, különös hangsúllyal az interakciós helyzetekre. https://docplayer.hu/17966896-Tanitasi-tanulasi-strategiak-az-altalanos-iskolai-uszasoktatasban-kulonos-hangsullyal-az interakcios-helyzetekre. html (Letöltve: 2023.01.13)
Czeglédi, H., & Szabó, K., & Bernáth, A., & Kinczel, A. (2020). Az úszás rekreációs hatása az emberi szervezetre. Válogatott tanulmányok a sporttudomány köréből. 4/. pp. 48-56. https://sportsci.unideb.hu/sites/default/files/upload_documents/trendek_a_versenysport_es_a_szabadidosport_teruleterol.pdf (Letöltve: 2023.01.14)
Gerinces magazin. (2018). Spinalmouse: Számítógépes gerincegér méri fel a gerinc állapotát. http://gerinces.blog.hu/2018/02/05/spinalmouse_szamitogepes_gerinceger_meri_fel_a_gerinc_allapotat (Letöltve: 2023.02.14) Mannion, A. F., Knecht K., Balaban, G.,Dvorak, J. & Grob, D.(2004). A new skin-surface device for measuring the curvature and global and segmental ranges of motion of the spine: Reliability of measurements and comparison with data reviewed from the literature. European Spine Journal, 13(2), 122-136. doi: https://doi.org/10.1007/s00586-003-0618-8
Osváth P. (2014): Sportegészségügyi ismeretek. Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar, Budapest https://doksi.net/hu/get.php?lid=22040 (Letöltve: 2023.01.13.)
Szigethy, M., Nagyváradi, K., H. Ekler, J., & Ihász, F. (2021). Changes in spinal range of motion after 16 weeks training program in pubertal children. Stadium - Hungarian Journal of Sport Sciences, 4(2). https://doi.org/10.36439/shjs/2021/2/10560 (Letöltve: 2023.02.14)
Tóth Á. (2019): Úszó Nemzet Program. Minden gyermek tanuljon meg úszni. Úszás oktatásmódszertan. Nemzeti Sportügynökség. Budapest.
Tóvári, F., & Prisztóka, Gy. (2015). Az úszómozgások
oktatásának gyakorlati lehetőségei és módszertana. Pécsi Tudományegyetem Természettudományi Kar Sporttudományi és Testnevelési Intézet, TÁMOP-4.1.2.E-13/1/KONV-2013-0012. http://tamop-sport.ttk.pte.hu/files/tananyagfejlesztes/az-uszomozgasok-oktatasanak-gyakorlati-lehetosegei-es-modszertana.pdf (Letöltve: 2023.01.13)